Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.38 Star
  • Less Gluten

Zupa z indykiem, marchewką i groszkiem

Woda, Marchew, Groszek zielony, Indyk, ŚMIETANA 15% tł., MLEKO spożywcze 2% tł., Cebula biała, Por, Szczypiorek, MASŁO 82% tł., Sól, Olej rzepakowy, Pieprz czarny, Liść laurowy, Ziele angielskie, Tymianek, Czosnek

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
432 kJ/103 kcal
Tłuszcz: 4,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 2,6 g
Węglowodany: 9,0 g
w tym cukry: 2,5 g
Błonnik: 2,6 g
Białko: 6,7 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: