Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.68 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten

Smoothie chia-malina

Napój migdałowy (Woda, MIGDAŁ, ekstrakt z MIGDAŁÓW, stabilizator (ekologiczna mączka chleba świętojańskiego), sól morska), Maliny, Miód pszczeli, Nasiona chia

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
477 kJ/114 kcal
Tłuszcz: 2,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 26,4 g
w tym cukry: 15,0 g
Błonnik: 7,2 g
Białko: 2,2 g
Sól: 0,1 g

Alergeny

  • orzechy

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: