Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.23 Star
  • Dairy Free
  • Vegan

Sałatka z białej kapusty i perłowego kuskusu z koperkiem

Kapusta biała, Marchew, Oliwa z oliwek (Oliwa z oliwek, olej słonecznikowy), Kuskus perłowy (zawiera GLUTEN), ., Koperek, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Musztarda francuska (woda, GORCZYCA biała, GORCZYCA czarna, ocet spirytusowy, ocet jabłkowy, sól, cukier, stabilizator (guma ksantanowa, guma guar), przyprawy, barwnik (kurkumina)), Syrop klonowy, Sól, Pieprz czarny, Olej rzepakowy

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
613 kJ/147 kcal
Tłuszcz: 10,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 1,5 g
Węglowodany: 10,4 g
w tym cukry: 3,0 g
Błonnik: 1,7 g
Białko: 1,9 g
Sól: 0,2 g

Alergeny

  • gorczyca

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: