Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.47 Star
  • Less Gluten

Gulasz z indyka z marchewką i suszonymi pomidorami, ryż basmati

Indyk, Marchew, Ryż basmati, Woda, Pomidory suszone w oleju (Pomidory suszone, olej roślinny, ocet winny), ŚMIETANA 15% tł., Cebula biała, Olej rzepakowy, MASŁO 82% tł., Sól, Papryka słodka, Mąka ziemniaczana, Natka pietruszki, Czosnek, Kolendra, Imbir, Kmin rzymski, Pieprz czarny, Tymianek, Liść laurowy, Oregano, Chili, Ziele angielskie

Wartość odżywcza na porcję XXL

Wartość energetyczna:
3 843 kJ/919 kcal
Tłuszcz: 50,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 12,2 g
Węglowodany: 98,2 g
w tym cukry: 11,6 g
Błonnik: 8,1 g
Białko: 58,7 g
Sól: 2,1 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: