Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.05 Star
  • Less Gluten

Frytki warzywne z sosem ziołowym

Ziemniak, Burak, Marchew, JOGURT naturalny 2% tł., Olej rzepakowy, Bazylia, Kolendra, Natka pietruszki, Sól, Papryka słodka, Pieprz czarny, Pieprz cayenne, Papryka ostra, Rozmaryn, Cukier, Czosnek

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
610 kJ/146 kcal
Tłuszcz: 2,0 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 g
Węglowodany: 32,4 g
w tym cukry: 10,8 g
Błonnik: 6,0 g
Białko: 5,0 g
Sól: 0,4 g

Alergeny

  • mleko

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: