Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.62 Star
  • Less Gluten

Filet z indyka z marchewką i groszkiem podany z tłuczonymi ziemniakami

Indyk, Ziemniaki, Marchew, Groszek zielony, Śmietanka 18% tł. (ŚMIETANKA, stabilizator: karagen), Woda, Olej rzepakowy, Koncentrat pomidorowy 30%, Cukier, MLEKO spożywcze 2% tł., MASŁO 82% tł., Koperek, Czosnek, Pietruszka, Por, SELER korzeniowy, Sos tabasco (ocet, czerwona ostra papryka, sól), Sól, Pieprz czarny, Papryka słodka, Majeranek

Wartość odżywcza na porcję XL

Wartość energetyczna:
3 143 kJ/751 kcal
Tłuszcz: 30,9 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 8,0 g
Węglowodany: 58,8 g
w tym cukry: 20,2 g
Błonnik: 9,9 g
Białko: 60,4 g
Sól: 0,6 g

Alergeny

  • mleko
  • seler

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: