Karta dania z cateringu dietetycznego NTFY
4.39 Star
  • Dairy Free
  • Less Gluten
  • Vegan

Ciecierzyca w kremowym sosie z nerkowców z indyjskimi przyprawami, ryż jaśminowy z kozieradką, surówka z kalarepy

Kalarepa, Ciecierzyca, Ryż jaśminowy, Marchew, Jabłko, Napój kokosowy (Ekstrakt kokosowy, woda), Pulpa pomidorowa (Pomidory, regulator kwasowości: kwas cytrynowy), ORZECHY NERKOWCA, Woda, Cebula biała, Sok z cytryny świeżo wyciskany, Sól, Oliwa z oliwek, Imbir różowy marynowany, Sambal oelek (czerwona papryka chili, sól, cukier, ocet), Czosnek, kozieradka, Czerwona pasta curry (czerwone chili suszone, trawa cytrynowa, czosnek, szalotka, sól, skórka limonki Kaffir, galangal, przyprawy (nasiona kolendry, kminek mielony)), Kmin rzymski, Kurkuma, Pieprz czarny, Pasta z orzeszków ziemnych (Prażone ORZESZKI ZIEMNE), Olej rzepakowy

Wartość odżywcza na porcję S

Wartość energetyczna:
1 345 kJ/321 kcal
Tłuszcz: 10,6 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 4,1 g
Węglowodany: 50,7 g
w tym cukry: 7,2 g
Błonnik: 6,5 g
Białko: 10,6 g
Sól: 0,5 g

Alergeny

  • orzechy
  • orzeszki ziemne i produkty pochodne

Kalkulator kalorii

1500, 2000, 2500 czy więcej? Jaka ilość kalorii będzie dla Ciebie odpowiednia? Uzupełnij pola i poznaj swoje potrzeby oraz swojego organizmu.

Jaki jest Twój cel
Ile masz wzrostu i ile ważysz?
Ile masz lat a ile ćwiczysz?
Twoja płeć?

Twoje zapotrzebowanie kaloryczne to: